Saber cuándo dejar el pañal es crucial, ya que dejar el pañal no es solo un cambio de rutina: es un paso enorme en la autonomía de tu hijo. Pero… ¿cuándo es el momento correcto? ¿Cómo saber si está preparado? ¿Y qué hacer si no quiere? En este post te Read more…
Volver al trabajo después de ser mamá no debería doler, pero duele.Y no porque no te guste tu trabajo, o porque no estés preparada. Sino porque ahora hay un pedacito de ti que se queda en casa, esperando, llorando, durmiendo, sonriendo… y tú no vas a estar ahí para verlo. Read more…
Cuando tu bebé llega a los 3 meses, es normal empezar a notar grandes cambios. Aunque cada bebé tiene su propio ritmo, existen ciertos hitos de desarrollo y actividades recomendadas que pueden ayudar a estimular su crecimiento físico, cognitivo y emocional. En este post te comparto lo que puedes esperar, Read more…
Una aclaración necesaria Este post no busca recomendar la lactancia diferida por encima del pecho directo, ni sugerir que sea mejor.La lactancia al pecho tiene múltiples beneficios cuando es posible y deseada.Pero la realidad es que no todas las lactancias son iguales, y cada madre debe encontrar su propio equilibrio Read more…
Ser mamá lejos de tu país Convertirse en madre es transformarse. Pero cuando esa transformación ocurre lejos de tu tierra, el camino se vuelve más complejo. Ser mamá inmigrante es criar entre dos mundos: el que dejaste atrás, lleno de recuerdos, familia y raíces… y el nuevo, donde todo se Read more…
Dormir cerca de tu bebé no siempre es una decisión planeada. A veces nace del instinto, del cansancio o del deseo profundo de protegerlo. Pero también puede ser una elección consciente, informada y profundamente amorosa. Muchas familias practican el colecho seguro y no todas lo hacen igual: algunas usan una Read more…
Han pasado más de tres meses desde la última vez que abrí este blog. A veces pensaba en escribir y otras ni me daba cuenta que no lo hacía. Pero hoy, aquí estoy, enfrentando la maternidad real con dos hijos, muchas emociones encima y las ganas de reconectar con este Read more…
Hace unos días tuve un encuentro especial. Una cita con alguien que conocía muy bien pero que, al mismo tiempo, me pareció una completa extraña: mi yo antes de ser mamá. Nunca imaginé cuánto cambiarían mis prioridades, mis conversaciones y hasta mi forma de ver la vida. Pero ahí estábamos, Read more…
Es medianoche y sientes que no puedes más. Tu bebé ha estado pegado a ti TODO el día. Nada lo calma. Comes lo que puedes con una sola mano, si es que comes. Sientes los ojos pesados, tu paciencia al límite y una mezcla de preocupación y agotamiento. Piensas: “¿Estará Read more…
Al alcanzar la semana 37 de embarazo, te encuentras en la fase conocida como “a término temprano”. Esto significa que, aunque el bebé aún puede beneficiarse de más tiempo en el útero, ya tiene altas probabilidades de nacer sano en caso de que el parto ocurra en esta etapa. Algunas Read more…