El embarazo avanza y la semana 35 marca una etapa llena de emociones y ajustes. Ya no falta mucho para conocer a tu bebé, y es posible que cada día sientas con más intensidad el peso de la recta final. Los movimientos del bebé siguen presentes, aunque con menos espacio para maniobrar, y tu cuerpo continúa adaptándose a los cambios.

A medida que el gran día se acerca, los síntomas pueden hacerse más notorios y las visitas médicas más frecuentes. Es una fase de preparación tanto física como emocional, donde cada detalle parece cobrar más importancia.

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Desarrollo del Bebé en la Semana 35

A estas alturas del embarazo, tu bebé ya está bastante grande y su desarrollo avanza rápidamente. En promedio, mide entre 45 y 46 cm y pesa alrededor de 2.500 gramos, aunque esto puede variar de un bebé a otro.

Sus órganos están casi completamente desarrollados, y aunque los pulmones siguen madurando, si naciera en esta semana tendría buenas posibilidades de respirar por sí solo, aunque tal vez necesite un poco de apoyo inicial.

Algunos cambios clave en esta semana:

• Acumulación de grasa: Su cuerpecito sigue almacenando grasa subcutánea, lo que le ayudará a mantener su temperatura corporal después del nacimiento.
• Movimientos más limitados: El espacio dentro del útero es cada vez menor, por lo que los movimientos pueden sentirse diferentes, menos bruscos pero más marcados.
• Desarrollo neurológico: Su cerebro sigue madurando y su actividad cerebral es cada vez más similar a la de un recién nacido.
• Sistema inmunológico en crecimiento: A través de la placenta, sigue recibiendo anticuerpos de mamá que lo ayudarán a defenderse de enfermedades en sus primeras semanas de vida.

Al estar casi listo para nacer, en muchas mamás el bebé comienza a colocarse en posición cefálica, es decir, con la cabeza hacia abajo, preparándose para el parto. Si aún no se ha girado, todavía hay algo de tiempo para que lo haga.

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Mi Experiencia en la Semana 35 de Embarazo

Esta semana estoy aprovechando cada oportunidad para compartir con mi hija mayor. Aunque el cansancio se hace notar, especialmente después de nuestras caminatas al parque en las tardes, vale la pena verla correr y disfrutar. Mis pies terminan hinchados, pero lo tomo como una forma de mantenerme activa.

No tengo síntomas nuevos, solo los mismos de la semana pasada. Dormir sigue siendo incómodo, siento mi cuerpo más pesado y, si por casualidad dejo una mano debajo de mi cuerpo al dormir, al rato la siento hinchada o palpitando. A pesar de que estos cambios ya son parte de mi rutina, hoy me detuve a pensar en algo: nunca he tenido complejos con mi cuerpo, siempre me ha encantado ver crecer mi barriga. Sin embargo, al meterme en una piscina, me sentí extraña. Fue un momento fugaz, pero me recordó cómo la maternidad nos transforma en cada etapa.

A veces le digo a mi hija que cuando nazca su hermanito, mamá volverá a moverse con más facilidad, que ya no tendré esta barriga ni tendré que pedirle ayuda a papá para algunas cosas. Ella tiene apenas dos años y medio, y a veces siento que ya no recuerda cómo era mamá antes del embarazo. Pero pronto me verá como antes. Pronto me veré yo como antes.

Por suerte, no estoy sola en este camino. Papá ha sido un apoyo incondicional, como siempre, pero en esta semana en particular hemos estado solos y su ayuda ha sido aún más valiosa. Después de terminar su jornada de trabajo, sigue presente para nosotras. Se encarga de los platos por la noche, ayuda a nuestra niña a dormir con un cuento y asume tantas pequeñas tareas que hacen que mi carga sea más ligera. Tenerlo a nuestro lado hace que todo sea más llevadero, y aunque no siempre lo diga en voz alta, lo valoro profundamente.

La próxima semana tengo otra consulta y veremos cómo sigue nuestro bebé.

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📌 Referencias

• Natalben. (s.f.). https://www.natalben.com/embarazo-semana-35
• Reproducción Asistida. (s.f.). https://www.reproduccionasistida.org/35-semanas-de-embarazo
• American Pregnancy Association. (s.f.). https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/week-by-week/pregnancy-week-35
• Dodot. (s.f.). https://www.dodot.es/embarazo/calendario-del-embarazo/embarazada-de-35-semanas
• Pequeñín. (s.f.). https://www.pequenin.com.do/herramientas-utiles/semana-a-semana/semana-35-de-embarazo

Si deseas conocer lo que sucede en la semana anterior, te invito a leer nuestro artículo sobre la Semana 34 de embarazo: cuidados y cambios clave.